Sistem Pencernaan Manusia

Yang pertama adalah Nutrisi.Nutrisi berfungsi antara lain untuk pembentukan dan pertumbuhan sel,mengganti sel yang rusak,sumber energi,dan membantu berbagai proses metabolism lainnya.Nutrisi terdiri dari karbohidrat,protein,lemak,vitamin,dan garam mineral.Karbohidrat digunakan sebagai sumber energi bagi tubuh kita.Karbohidrat ini terdapat pada beras,jagung,gandum,kentang,ubi-ubian,buah-buahan,dan madu.Berikutnya adalah protein.Protein terdapat pada dua sumber yaitu dari hewan dan tumbuhan.Protein yang terdapat pada hewan disebut protein hewani,contohnya terdapat pada daging,susu,ikan,telur,dan keju.Protein yang terdapat pada tumbuhan disebut protein nabati,contohnya terdapat pada kedelai,kacang tanah, dan kacang hijau.Protein pun memiliki 2 fungsi yakni struktural dan fungsional.Fungsi struktural berhubungan dengan fungsi pembangun tubuh dan pengganti sel-sel yang rusak.Fungsi fungsional berkaitan dengan komponen proses-proses biokimia sel,seperti hormon dan enzim.Lemak pun dibagi atas dua yaitu hewani dan nabati.Pada lemak hewani terdapat pada lemak daging,mentega,susu,ikan basah,telur,dan minyak ikan.Pada lemak nabati terdapat pada kelapa,kemiri,kacang-kacangan,dan alpukat.Lemak berfungsi sebagai cadangan makanan dan pelarut vitamin A,D,E,dan K.Vitamin berfungsi sebagai komponen organik enzim yang disebut koenzim.Terdapat dua kelompok vitamin,yaitu vitamin yang larut dalam lemak yaitu vitamin A,D,E,dan K dan vitamin yang larut dalam air seperti vitamin B dan C.Garam mineral dibutuhkan secara sendiri-sendiri dan semuanya memiliki peranan khusus,contoh dari garam dan mineral yaitu kalsium,zat besi,iodine,magnesium,fosfor,kalium,dan natrium.

   Sistem pencernaan manusia terdiri dari saluran dan kelenjar pencernaan.Saluran pencernaan merupakan saluran yang dilalui bahan makanan dan kelenjar pencernaan adalah bagian yang mengeluarkan enzim untuk membantu mencerna makanan.Saluran pencernaan terdiri atas mulut,kerongkongan(esophagus),lambung,usus halus,usus besar,dan anus.Kelenjar pencernaan antara lain terdapat di mulut,lambung,usus halus,pankreas,dan hati.Pada saluran pencernaan yaitu mulut terdiri atas gigi,lidah, dan kelenjar air liur.

 Please like and follow !